Ew yek ji demên herî xav, herî bêparzûn ên dêûbavtiyê ye: di navenda marketek qelebalix de, qeyranek ku ji hêla zaroka we ve hatî destpêkirin. Gava ku çavên meraqdar li ser we ne, hûn hîs dikin ku rûyê we dişewite. Wê gavê, digel hesta windakirina kontrolê, ew hevoka ku ji devê we derdikeve, ji piraniya me re nas e: "Te ez li ber çavê herkesî şermezar kirim." Ev bi rastî hawarek ji bo alîkariyê ye. Ew ravekirina westîn, bêçaretî û zexta civakî ye. Lêbelê, em pir caran ferq nakin ku ev berteka mirovî di cîhana piçûk a zarokê me de valahiyek çiqas mezin vedike. Ev hevok, ji rexneyekê wêdetir, derbeyek giran e ku li pira baweriyê, yek ji girêdanên herî biqîmet ên di navbera dêûbav û zarok de, dikeve. Ji ber ku tiştê ku zarok wê gavê dibihîse ne "Tevgera te şaş bû," lê "Tu şikestinek xeyalî yî."

Vê şêwaza ragihandinê, ku em jê re dibêjin "zimanê 'tu'," di cewherê xwe de sûcdar e. Navenda wê kiryara aliyê din û hesta neyînî ya ku ew kiryar di me de çêdike ye. "Tu min hêrs dikî," "Tu qet guh nadî," "Te dîsa her der belawela kiriye." Hemî van hevokan wekî tiliyek nexuyayî ne ku ber bi zarokê ve tê dirêj kirin. Ev tilî barên şerm, sûcdarî û kêmasiyê datîne ser milên zarokê. Ew xwe wekî ku nehatiye fêm kirin, tenê û ne hêjayî hezkirinê hîs dike. Ya herî xirab jî, ew difikire ku ji hêla bendera xwe ya herî ewledar, malbata xwe ve, tê darizandin. Dema ku zarok bi vî zimanê darazker re rû bi rû dimîne, ew dikeve parastinê, xwe digire an bi hêrs bersiv dide. Ji ber ku kes, bi taybetî zarokek, naxwaze bi berdewamî bibihîze ku ew şaş e. Divê ragihandin bibe pirek, lê ew bi zimanê "tu" dibe dîwarek, û heta dibe qada şer.

Baş e, alternatîf çi ye? Ma em her tevgera zarokê bipejirînin? Helbet na. Alternatîf, guhertina ziman û nêrîna me ye. Her tişt bi danîna destê me li ser dilê me dest pê dike, li şûna ku em tiliya xwe ber bi zarokê ve dirêj bikin. "Zimanê 'ez'," girtina berpirsiyariya hest û hewcedariyên xwe ye. Li şûna "Tu min hêrs dikî," gotina "Dema ku tu bi vî rengî tevdigerî, ez xemgîn dibim, ji ber ku pêdiviya min bi hawîrdorek aram heye" rewşê ji kesanekirinê derdixe û balê dikişîne ser bandorên berbiçav ên tevgerê. Ev ne êrîşek li ser zarokê ye, lê agahiyek e. Ew wî/wê fêr dike ku kiryarên wî/wê bandorek li ser yên din dike, lê dema ku vê yekê dike, êrîşî kesayetiya wî/wê nake. Ev nêzîkatî riya herî saxlem e ji bo ku zarok fêrî empatî û girtina berpirsiyariyê bibe.

Lêbelê, ji "zimanê 'ez'" wêdetir, helwestek kûrtir û başkertir heye: helwesta "Ez bi te re me". Ev, bi taybetî di demên qeyranê de, xwedî bandorek efsûnî ye. Zaroka we digirî, diqîre û dibe ku xwe davêje erdê. Tiştê ku ew wê gavê hewce dike ne şîretek an sûcdarkirin e, lê benderek e. Li kêleka wî/wê çokdan, hatina asta çavê wî/wê, û bi aramî gotina "Ez dibînim ku tu niha demek pir zor derbas dikî. Ez li vir im, ez bi te re me," ji wî/wê re tiştên ku peyv nikarin vebêjin, vedibêje. "Hestên te çiqas mezin û tirsnak bin jî, ez ji wan natirsim. Ez te bi van hestên te re, bê şert û merc qebûl dikim û em ê vê bahozê bi hev re derbas bikin." Ev dihêle ku zarok bizanibe ku ew heta di dema ku xwe herî bêparastin hîs dike jî, ewledar e. Ew hesta şermê ji holê radike û li şûna wê hesta fêmkirinê datîne.

Ji bo entegrekirina vê veguherîna zimanî di jiyana rojane de, pratîk hewce dike. Li şûna "Te ez şermezar kirim," destpêkek ev e ku mirov bibêje, "Gava te di nav qelebalixê de wisa qîriya, ez bi fikar bûm, were em li vir hinekî aram bibin. Ez li kêleka te me." Li şûna "Odeya te çiqas belawela ye!" gotina "Dema ku odeya te di vî halî de be, ez di dîtina tiştên ku em lê digerin de zehmetiyê dikişim, tu çi dibêjî ji bo planek ku em bi hev re berhev bikin?" deriyê hevkariyê vedike. Ev ne tenê guhertina peyvan e; ew şoreşek zîhnî ye. Ew devjêberdana dîtina zarokê me wekî pirsgirêkek e û destpêkirina dîtina wî/wê wekî kesek e ku demek dijwar derbas dike û pêdiviya wî/wê bi rêberiya me heye. Bîr nekin ku her hevoka ku em bikar tînin, tov e ku em di cîhana hundurîn a zarokê xwe de diçînin. Tovên sûcdar dîwarên bi strî lêdikin, dema ku tovên têgihiştin û dilovaniyê pirên saxlem ava dikin ku ew ê heta hetayê li ser wan bimeşin. Hûn dikarin nêrînên xwe bi rêya navnîşana me ya e-nameyê bi me re parve bikin: cguhasiptekin@gmail.com

Hişyariya KVKK: E-nameyên ku têne şandin dê li gorî KVKK (Qanûna Parastina Daneyên Kesane) neyên parve kirin. Heke hûn dixwazin e-nameya we were parve kirin, ji kerema xwe vê yekê cuda diyar bikin.

Têbînî ji bo Perwerdekaran re: Ev nêzîkatî di polê de jî ecêban çêdike. Li şûna "Tu bi axaftina domdar dersê xera dikî," gotina "Ez dibînim ku tiştên te yên girîng hene ku bêjî, lê axaftina te bala hevalên te yên din belav dike, ez dikarim li benda rakirina tiliya te bisekinim?" bêyî ku xwendekar şermezar bike, alîkariya misogerkirina rêkûpêkiya polê dike.

Soranî

ئەو پردانەی بە وتنی 'تۆ منت شەرمەزار کرد' دەڕوخێن: دووبارە دروستکردنەوەیان بە وتنی 'من لەگەڵ تۆم'

ئەمە یەکێکە لە ڕاستەقینەترین و بێفلتەرترین ساتەکانی دایک و باوکایەتی: قەیرانێک کە منداڵەکەت لە ناوەڕاستی مارکێتێکی قەرەباڵغدا دروستی دەکات. کاتێک چاوە کنجکۆڵەکان لەسەر تۆن، هەست دەکەیت ڕوومەتەکانت گڕیان گرتووە. لەو ساتەدا، لەگەڵ هەستی لەدەستدانی کۆنترۆڵدا، ئەو ڕستەیە لەسەر لێوت دێتە خوارەوە کە بۆ زۆربەمان ئاشنایە: "تۆ منت لەبەرچاوی هەمووان شەرمەزار کرد." ئەمە لە ڕاستیدا هاوارێکە بۆ یارمەتی. ڕەنگدانەوەی ماندوێتی، بێچارەیی و فشاری کۆمەڵایەتییە. بەڵام، ئێمە زۆرجار هەست بەوە ناکەین کە ئەم کاردانەوە مرۆییە چ کەلێنێکی گەورە لە جیهانی بچووکی منداڵەکەماندا دروست دەکات. ئەم ڕستەیە، زۆر لە ڕەخنەیەک زیاترە، لێدانێکی قورسە لە پردی متمانە، کە یەکێکە لە بەنرخترین پەیوەندییەکانی نێوان دایک و باوک و منداڵ. چونکە ئەوەی منداڵەکە لەو ساتەدا دەیبیستێت "ڕەفتارەکەت هەڵە بوو" نییە، بەڵکو "تۆ مایەی نائومێدیت."

ئەم شێوازەی پەیوەندی، کە پێی دەڵێین "زمانی 'تۆ'"، لە سروشتی خۆیدا تۆمەتبارکەرە. تەرکیزی لەسەر کرداری بەرامبەر و ئەو هەستە نەرێنییەیە کە ئەو کردارە لە ئێمەدا دروستی دەکات. "تۆ تووڕەم دەکەیت،" "تۆ هەرگیز گوێ ناگریت،" "دیسان هەموو شوێنێکت تێکداوە." هەموو ئەم ڕستانە وەک پەنجەیەکی نادیار وان کە بەرەوڕووی منداڵەکە درێژ کراون. ئەم پەنجەیە بارەکانی شەرم، تاوان و هەست بە کەمی دەخاتە سەر شانی منداڵەکە. وا هەست دەکات کە لێی تێنەگەیشتوون، تەنهایە و شایەنی خۆشەویستی نییە. لە هەمووی خراپتر، وا بیر دەکاتەوە کە لەلایەن ئارامترین پەناگەیەوە، واتە خێزانەکەیەوە، دادگایی دەکرێت. کاتێک منداڵ ڕووبەڕووی ئەم زمانە دادگاییکەرە دەبێتەوە، دەکەوێتە بەرگری، گۆشەگیر دەبێت یان بە تووڕەیی وەڵام دەداتەوە. چونکە هیچ کەس، بەتایبەتی منداڵ، نایەوێت بەردەوام ببیستێت کە هەڵەیە. لە کاتێکدا کە پەیوەندی دەبێت پردێک بێت، بە "زمانی 'تۆ'" دەبێتە دیوارێک، یان تەنانەت گۆڕەپانێکی شەڕ.

باشە، جێگرەوە چییە؟ ئایا هەموو ڕەفتارێکی منداڵەکە قبوڵ بکەین؟ بێگومان نەخێر. جێگرەوە، گۆڕینی زمان و تێڕوانینمانە. هەموو شتێک بە دانانی دەستمان لەسەر دڵی خۆمان دەست پێدەکات، لەبری ئەوەی پەنجەمان بۆ منداڵەکە درێژ بکەین. "زمانی 'من'"، بریتییە لە هەڵگرتنی بەرپرسیارێتی هەست و پێداویستییەکانی خۆمان. لەبری "تۆ تووڕەم دەکەیت،" وتنی "کاتێک بەم شێوەیە ڕەفتار دەکەیت، من دڵتەنگ دەبم، چونکە پێویستم بە ژینگەیەکی ئارام هەیە" بارودۆخەکە لە کەسیکردن دەردەهێنێت و تەرکیز دەخاتە سەر کاریگەرییە بەرجەستەکانی ڕەفتارەکە. ئەمە هێرشکردن نییە بۆ سەر منداڵەکە، بەڵکو زانیاری پێدانە. فێری دەکات کە ڕەفتارەکانی کاریگەرییان لەسەر کەسانی تر هەیە، بەڵام ئەمە بەبێ هێرشکردنە سەر کەسایەتییەکەی ئەنجام دەدات. ئەم ڕێبازە، تەندروستترین ڕێگایە بۆ فێرکردنی هاوسۆزی و بەرپرسیارێتی بە منداڵ.

بەڵام، تەنانەت لەوەش زیاتر، هەڵوێستێکی قووڵتر و چارەسەرکەرتر هەیە: هەڵوێستی "من لەگەڵ تۆم". ئەمە، بەتایبەتی لە ساتەکانی قەیراندا، کاریگەرییەکی ئەفسوناوی هەیە. منداڵەکەت دەگری، هاوار دەکات و ڕەنگە خۆی بە زەویدا بدات. ئەوەی لەو ساتەدا پێویستی پێیەتی، ئامۆژگاری یان تۆمەتبارکردن نییە، بەڵکو پەناگەیەکە. دانیشتن لە تەنیشتی، هاتنە ئاستی چاوی، و بە هێمنی وتنی "دەبینم کە ئێستا ساتێکی زۆر سەخت تێدەپەڕێنیت. من لێرەم، من لەگەڵ تۆم،" شتێکی زۆر زیاتری پێدەڵێت لەوەی کە وشەکان دەتوانن دەریببڕن. "هەستەکانت هەرچەندە گەورە و ترسناک بن، من لێیان ناترسم. من تۆ بەم هەستانەتەوە، بێ مەرج قبوڵ دەکەم و ئێمە ئەم زریانە پێکەوە تێدەپەڕێنین." ئەمە وا لە منداڵەکە دەکات هەست بە ئارامی بکات تەنانەت کاتێک هەست بە لاوازترین دۆخی خۆی دەکات. هەستی شەرم ناهێڵێت و لەبری ئەوە هەستی تێگەیشتنی لێ جێگیر دەکات.

جێبەجێکردنی ئەم گۆڕانکارییە زمانییە لە ژیانی ڕۆژانەدا پێویستی بە پراکتیزەکردن هەیە. لەبری "تۆ منت شەرمەزار کرد،" دەستپێک دەتوانێت ئەوە بێت کە بڵێیت، "نیگەران بووم کاتێک لەناو قەرەباڵغیدا بەو شێوەیە هاوارت کرد، وەرە لێرە کەمێک ئارام بینەوە. من لە تەنیشتتم." لەبری "ژوورەکەت چەندە شێواوە!" وتنی "کاتێک ژوورەکە بەم شێوەیەیە، بە زەحمەت شتەکانمان دەدۆزینەوە، ڕات چییە لەسەر پلانێک بۆ ئەوەی پێکەوە کۆی بکەینەوە؟" دەرگای هاوکاری دەکاتەوە. ئەمە تەنها گۆڕینی وشەکان نییە؛ شۆڕشێکی هزرییە. وازهێنانە لە بینینی منداڵەکەمان وەک کێشەیەک و دەستپێکردنە بە بینینی وەک تاکێک کە ساتێکی سەخت تێدەپەڕێنێت و پێویستی بە ڕێنمایی ئێمەیە. لەبیرتان بێت، هەر ڕستەیەک کە بەکاریدەهێنین، تۆوێکە کە لە جیهانی ناوەوەی منداڵەکەماندا دەیکێڵین. تۆوە تۆمەتبارکەرەکان دیواری دڕکاوی دروست دەکەن، لە کاتێکدا تۆوەکانی تێگەیشتن و بەزەیی پردێکی پتەو دروست دەکەن کە هەتا هەتایە لەسەری دەڕۆن. دەتوانن بیروڕاکانتان لە ڕێگەی ناونیشانی ئیمەیڵەکەمانەوە لەگەڵمان بەش بکەن: cguhasiptekin@gmail.com

ئاگاداری پاراستنی زانیارییەکان (KVKK): ئیمەیڵە نێردراوەکان بەپێی یاسای پاراستنی زانیاری کەسی (KVKK) بڵاوناکرێنەوە. ئەگەر دەتانەوێت ئیمەیڵەکەتان بڵاوبکرێتەوە، تکایە بە جیا ئاماژەی پێبکەن.

تێبینی بۆ پەروەردەکاران: ئەم ڕێبازە لە پۆلیشدا کاریگەرییەکی سەرسوڕهێنەری هەیە. لەبری "بە بەردەوامی قسەکردن وانەکە تێکدەدەیت،" وتنی "دەبینم شتی گرنگت هەیە بۆ وتن بەڵام قسەکردنی تۆ سەرنجی هاوڕێکانی ترت تێکدەدات، دەتوانم چاوەڕێ بکەم تا پەنجەت بەرز دەکەیتەوە؟" یارمەتیدەرە بۆ پاراستنی ڕێکوپێکی پۆل بەبێ شەرمەزارکردنی قوتابی.

Zazakî

Pirdê ke bı Vatena 'To Ez Şermınay' Rıjyenê: Bı Vatena 'Ez Bı To dı ya' Newe ra Vıraştene

No wezanê dadî û babîyî ra yew wexto tewr xam o, tewr bêsafî yo: Mîyanê yew marketo qelebalix dı, yew qeyrano ke hetê domanê şima ra ameyo destpêkerdene. Wexto ke ewnîyayîşê meraqdarî çerexyayê şima ser, şima hîs kenê ke rûyê şima vêşeno. A game, pîya bı hîsê kontrolî vînkerdene, a cumla fekê şima ra vejyena ke zafê ma rê naskerde ya: "To ez verê herkesî dı şermınay." No bi raştî yew hawara yardımî ya. Yew eksê merdayîye, bêçareyîye u zextê komelî yo. La, ma zaf rey ferq nêkenîme ke no reaksîyonê însanî, dinya qıckeke ya domanê ma dı çiqas yew valayîya pîle akeno. Na cumle, rexnekerdene ra zaf vêşî, yew derba giran a ke pirdê îtimadî rê ameya pirodayene, ke mabênê dadî û babî û domanî dı pêwendîyanê tewr qîmetınan ra yew o. Çimkî, çîyo ke doman a game eşnaweno, "Hereketê to şaş bi" nîyo, "Ti yew şiknayîşê hêvî yî."

Nê şeklê îrtîbatî, ke ma ci rê vanîme "zıwanê 'to'," tebîetê xo dı sûcdarker o. Merkezê xo dı fealîyetê hetê bînî u o hîso negatîf o ke o fealîyet ma dı vırazeno, esto. "Ti mı hêrsnenî," "Ti qet goş nêdanî," "Newe ra her ca xerepnayo." Nê cumleyî pêro zê yew engışta nêasayî ya ke domanî ser o ameya dergkerdene. Na engışte, serê milanê domanî rê barê şermî, sûcî u nêbesbîyayîşî ronena. Ey/aye xo zê yewîyo/e ke fehm nêbîyo/a, tenya u layîqê heskerden nîyo/a hîs keno/a. Tewr xirab zî, fıkırîyeno/a ke hetê lîmanê xo yo tewr emîn, yanî keyeyê xo ra yeno/a muhakemekerdene. Wexto ke doman rastê nê zıwanê muhakemekerî yeno, xo paweno, xo anceno xo mîyan yan zî bı hêrsî cewab dano. Çimkî kes, xaseten yew doman, nêwazeno/a timî bieşnawo/e ke o/a şaş o/a. Ganî îrtîbat yew pird bo, la bı "zıwanê 'to'" ra beno yew dês, heta beno yew cayo cengî.

Pekî, alternatîf çî yo? Ma her hereketê domanî tesdîq bikerîme? Helbet nê. Alternatîf, bedelnayena zıwan u ewnîyayîşê ma yo. Her çî, caê engışta xo domanî ser o dergkerdene dı, bı destê xo serê zerîya xo ronayena dest pêkeno. "Zıwanê 'ez'," mesulîyetê hîs u îhtîyacê xo girewtene yo. Caê "Ti mı hêrsnenî" dı, vatena "Wexto ke ti wına hereket kenî ez xemgîn bena, çimkî îhtîyacîya mı bı yew cayê sakînî esta" wezîyetî şexsîkerdene ra vejeno u balî anceno serê tesîranê konkret yê hereketî. No yew hêrişê domanî nîyo, yew zanayîş o. Ey/aye rê musneno ke tesîrê hereketanê ey/aye merdimanê bînan ser o esto, labelê wexto ke no keno, hêrişê şexsîyetê ey/aye nêkeno. No nêzdîbîyayîş, seba ke domanî rê empatî u mesulîyet girewtene bêro musnayene, rayîro tewr weş o.

Labelê, vîyerê "zıwanê 'ez'" dı zî, yew vındışo hîna xorîn u weşkerdox esto: vındışê "Ez bı to dı ya". Nê, xaseten wextanê qeyranan dı, wayîrê yew tesîrê sîhrî yo. Domanê şima bermeno, qîreno u belkî xo erzeno erd ra erd. Çîyo ke ey/aye rê a game lazim o, yew şîret yan zî sûcdarkerdene nîyo, yew lîman o. Hetê ey/aye dı çok şiknayene, ameyena sewîyeya çimanê ey/aye, u bı sakînî vatena "Ez vînena ke ti nika yew wexto zaf zor vîyarnenî. Ez îta da, ez bı to dı ya," ey/aye rê çîyanê ke qisey nêeşkenê îfade bikerê ra zaf vêşî vana. "Hîsê to çiqas pîl u tersınayox bê zî, ez înan ra nêtersena. Ez to bı nê hîsanê to ya, bêsert qebul kena u ma do na firtina pîya vîyarnîme" ya. No, domanî rê fersend dano ke bizano ke o/a wexto ke xo tewr bêpawıte hîs keno/a zî emnîyet dı yo/a. Hîsê şermî werte ra wedarneno u caê ey/aye rê hîsê fehmbîyayîşî rono.

Seba ke no bedelîyayîşo zıwanî heyato rocaneyî rê entegre bo, pratîk lazim o. Caê "To ez şermınay" dı, vatena "Wexto ke to miyanê qelebalixî dı wına qîra ez biya endîşeyın, bê ma tîya dı tay sakîn bîme. Ez hetê to da" yew destpêk o. Caê "Oda to çiqas xerepnaye ya!" dı vatena "Wexto ke oda to nê halî dı ya ez çîyanê ke ma cı geyrenîme vînayene dı zehmetî ancena, seba ke ma pîya arê bikerîme, yew plan rê se vanî?" keyberê hemkarîye akeno. No tenya qiseyan bedelnayene nîyo, yew şoreşo zîhnî yo. No, domanê xo wek yew problem vînayene ra vazgeçîyayene u wek yew ferdo ke yew wexto zor vîyarneno u îhtîyacîya ey/aye bı rayberîya ma esta, vînayene yo. Vîr ra mekerê ke, her cumla ke ma gurenenîme, yew tov o ke ma ey dinya zereyî ya domanê xo dı ramenîme. Tovê sûcdarkerî dêsanê tîjınan vırazenê, la tovê fehmî u şefqatî pirdanê qewînan vırazenê ke ê do heta emrê xo ser o bimeşê. Şima eşkenê fıkranê xo adresê ma yê emailî ra cguhasiptekin@gmail.com ma dı pare bikerê.

Îqazê KVKK: Emailê ke amey şirawıtene, gorê KVKK (Qanûnê Pawıtışê Melumatê Şexsî) nêamey parvekerdene. Eke şima wazenê ke emailê şima bêro parvekerdene, rica keno cîya bivacê.

Not seba Perwerdekaran: No nêzdîbîyayîş, sinife dı zî harîqayan vırazeno. Caê "Ti timî qisey kerdene ra dersî xerepnenî" dı, vatena "Ez vînena ke çîyê to yê muhîmî estê ke vacî la qiseykerdena to dıqatê embazanê to yê bînan vila kena, ez eşkena vindî ke ti engışta xo wedarî?" bê ke wendekarî şermıneno, seba nîzamê sinife temînkerdene rê yardım keno.