Kurmancî

Tu Ne Bi Tenê yî: Tevgera Dêûbavên Bihêz

Dêûbavbûn… Rêwîtiyeke bi hilkişîn û daketin e, her roj ji nû ve dest pê dike û hîç rênîşanek jê re nîne. Carinan, gava ku tu hewl didî ya herî rast bikî, tu xwe yê/a herî bi tenê hîs dikî.

Tam di vê xalê de "Tu Ne Bi Tenê yî: Tevgera Dêûbavên Bihêz" çêbû.

Ev ne tenê naverokeke medyaya civakî ye; ev tevgereke piştevaniyê ye. Rêzevîdyoyeke piştgiriyê ye ku heftê carekê digihîje we û li ser mijarên pêşveçûna zarokan, helwestên dêûbavan û ragihandina nav malbatê disekine. Di heman demê de tevgereke ku hûn dikarin pirsên xwe bêpere bi me re parve bikin.

Pirsên ku di jiyana rojane de di hişê gelek dêûbavan de dizivirin hene:

• "Ez naxwazim biqîrim lê carinan ez diteqim."

• "Zaroka min tim digirî, ez nizanim çi bikim."

• "Gelo ez dayikeke baş im? Gelo ez dikarim bibim bavekî baş?"

• Û belkî pirsa herî kûr: "Gelo tenê ez wisa me?"

Bersiv zelal e: Na. Ne tenê hûn, em jî carinan di heman hestan re derbas dibin. Ji ber vê yekê em dibêjin "hûn ne bi tenê ne".

Di vê rêzeyê de çi heye?

• Ji bo pirsgirêkên rastîn şîroveyên hêsan.

• Ji bo pirsên we bersivên rênîşander û zanistî.

• Rêyên nû yên ku hûn dikarin bêyî xwe sûcdar bikin an xwe kêm hîs bikin lê binêrin.

Hûn dikarin pirsên xwe rasterast bi rêya DM an e-nameyê ji me re bişînin, hem di rêwîtiya xwe de piştgirî bistînin hem jî bibin ronahî ji bo kesên din.

Armanca me ne "bêkêmasî" ye Armanca me bi "Tu Ne Bi Tenê yî: Tevgera Dêûbavên Bihêz" ne ferzkirina "dêûbavbûna bêkêmasî" ye û ne jî pêşkêşkirina reçeteyên amade ye. Armanc ew e ku hûn hîs bikin ku kesek li kêleka we ye. Em dixwazin bibin dengekî ku guhdarî dike, fêm dike û tîne bîra we ku hûn ne bi tenê ne.

Ev ne tenê rêzenaverokek e. Ev, tevgereke sivikkirina baran e. Ev, qadeke bi hev re bihêzbûnê ye. Ev, hevaltiya rêya te ye.

Ji bîr nekin: Pirsgirêk bi parvekirinê piçûk dibin. Em bi zêdebûna zanînê bihêztir dibin. Tu ne bi tenê yî. Em li vir in.

Soranî

تۆ تەنیا نیت: بزووتنەوەی دایکان و باوکانی بەهێز

دایک و باوک بوون... گەشتێکە پڕ لە هەوراز و نشێو، هەموو ڕۆژێک لە سەرەتاوە دەست پێدەکاتەوە و هیچ ڕێنوێنێکی نییە. هەندێک جار، لە کاتێکدا هەوڵ دەدەیت باشترین شت بکەیت، هەست بە تەنهایی دەکەیت.

تەواو لەم خاڵەدایە "تۆ تەنیا نیت: بزووتنەوەی دایکان و باوکانی بەهێز" لەدایک بوو.

ئەمە تەنها ناوەڕۆکێکی سۆشیال میدیا نییە؛ ئەمە بزووتنەوەیەکی هاودەنگییە. زنجیرە ڤیدیۆیەکی پشتیوانییە کە هەفتەی جارێک پێتان دەگات، باس لە گەشەی منداڵ، هەڵوێستی دایکان و باوکان، و پەیوەندییەکانی ناو خێزان دەکات. هەروەها بزووتنەوەیەکە کە دەتوانن پرسیارەکانتان بەخۆڕایی لەگەڵ ئێمەدا هاوبەش بکەن.

چەندین پرسیار هەن کە لە ژیانی ڕۆژانەدا بە مێشکی زۆرێک لە دایکان و باوكاندا دێن و دەچن:

• "نامەوێت هاوار بکەم بەڵام هەندێک جار دەتەقمەوە."

• "منداڵەکەم بەردەوام دەگری، نازانم چی بکەم."

• "ئایا من دایکێکی باشم؟ ئایا دەتوانم ببم بە باوکێکی باش؟"

• و لەوانەیە قووڵترین پرسیار: "ئایا تەنها من وام؟"

وەڵامەکە ڕوونە: نەخێر. تەنها ئێوە نین، ئێمەش هەندێک جار بە هەمان هەستەکاندا تێدەپەڕین. هەر بۆیە دەڵێین "ئێوە تەنیا نین."

کەواتە، چی لەم زنجیرەیەدا هەیە؟

• ڕوونکردنەوەی سادە بۆ کێشە ڕاستەقینەکان.

• وەڵامی ڕێنوێنیکەر و زانستی بۆ پرسیارەکانتان.

• ڕێگای نوێ کە دەتوانن سەیری بکەن بەبێ ئەوەی خۆتان تاوانبار بکەن یان هەست بە کەموکوڕی بکەن.

دەتوانن پرسیارەکانتان ڕاستەوخۆ لە ڕێگەی نامەی تایبەت (DM) یان ئیمەیڵەوە بۆمان بنێرن، هەم لە گەشتی خۆتاندا پشتیوانی وەربگرن و هەم ببنە ڕووناکییەک بۆ کەسانی تر.

ئامانجی ئێمە ئامانجی ئێمە لە "تۆ تەنیا نیت: بزووتنەوەی دایکان و باوکانی بەهێز" نە سەپاندنی "پەروەردەی نموونەیی"یە و نە پێشکەشکردنی ڕەچەتەی ئامادەیە. ئامانج ئەوەیە کە هەست بکەن کەسێک لە لاتانە. ئەوەیە کە ببینە دەنگێک کە گوێ دەگرێت، تێدەگات، و بیرتان دەخاتەوە کە تەنیا نین.

ئەمە تەنها زنجیرە ناوەڕۆکێک نییە. ئەمە، بزووتنەوەی کەمکردنەوەی بارگرانییە. ئەمە، مەیدانی پێکەوە بەهێزبوونە. ئەمە، هاوڕێیەتیی ڕێگای تۆیە.

لەبیرتان بێت: کێشەکان بە هاوبەشکردن بچووک دەبنەوە. ئێمە بە زیادبوونی زانیاری بەهێزتر دەبین. تۆ تەنیا نیت. ئێمە لێرەین.

Zazakî / Kirmanckî

Ti Bi Tenê Nîya: Hereketê Dê û Bavonê Bihêz

Dê û bav bîyayîş... Yew raywanîya ke tim newe ra dest pê kena, qet yew qılawuzê ci çinîyo û tim vurîyena. Hinî wextî estê ke ti hewl danî ke ti yo tewr rast bikî, la xo tewr tenya hîs kenî.

Tam zî nê nuqte de "Ti Bi Tenê Nîya: Hereketê Dê û Bavonê Bihêz" ame dinya.

No tenya yew zerreko medyaya sosyale nîyo; no yew hereketê paştîdayîşî yo. Yew serîyê vîdyoyê paştîdayîşî yo ke hefteyê reyê reseno şima û behsê babetanê sey pêşşîyayîşê domanan, helwestê dê û bavan û îletîşîmê mîyanê keyeyî keno. Eynî wext de yew hereketo ke şima eşkenî bêpere persanê xo ma reyde pare bikerî.

Persî estê ke jîyana rojaneyî de zerrîya xeylêk dê û bavan de gêrenî:

• "Ez nêwazena qîr bikerî la hinî wextî estê ke teqena."

• "Domanê mi tim bermeno, ez nêzana se bikerî."

• "Ez dadîyêka rinda? Ez eşkena bibî pîyêko rind?"

• Û belkîya pers o tewr xorî: "Tenya ez winî ya?"

Cewab eşkera yo: Nê. Tenya şima nîyê, ma zî hinî wextî eynî hîsan ra vîyarenî. Coka ma vanî "şima bi tenê nîyê".

Nê serî de se esto?

• Seba problemê raştîyan îzahatê sadeyî.

• Seba persanê şima cewabê ke ray nîşan danî û bingeyê înan zanistî yo.

• Rayê neweyî ke şima eşkenî bê ke xo sûcdar bikerî ya zî kêmasî hîs bikerî, ewnîyênî.

Şima eşkenî persanê xo rasterast hetê DM ya zî maîle ra biresnî ma, hem raywanîya xo de paştî bigîrî hem zî kesê bînan rê bibî roştî.

Armancê ma Armancê ma bi "Ti Bi Tenê Nîya: Hereketê Dê û Bavonê Bihêz" ne ferzkerdişê "dê û bavbîyayîşo mukemel" o ne zî dewayê hazirî pêşkêşkerdiş o. Armanc, hîskerdişo ke yew kes hetê şima de yo. Vengêko ke goş dano, fehm keno û ano vîrê şima ke şima bi tenê nîyê.

No tenya yew serîyê zerrekan nîyo. No, hereketê honîkkerdişê barî yo. No, cayê pîya bihêzbîyayîşî yo. No, embazîya raywanîya to ya.

Vîrê xo ra mekerê: Problemî wexto ke pare benî, qijkek benî. Ma wexto ke zanayîş zêdîyeno, bihêztir benî. Ti bi tenê nîya. Ma îta de yî.