كآباء، إحدى أهم رغباتنا الأساسية هي أن يصبح طفلنا فردًا قادرًا على حماية نفسه، ويتمتع بتقدير عالٍ لذاته، ويمكنه بناء علاقات صحية. نبذل قصارى جهدنا لحمايته من المخاطر الجسدية؛ نمسك بيده، ونبعد الأشياء الخطرة. ولكن، كيف سنحمي حدوده الداخلية غير المرئية، والمجردة، ولكنها على نفس القدر من الأهمية؟ إن قدرة طفلك على قول "توقف" أمام تنمر صديق، أو لمسة غير مرغوب فيها، أو مزحة لا يحبها، هي أثمن بكثير من أي معادلة رياضية قد نعلمها له. ومصدر هذه القوة يكمن في مكان واحد فقط: في القدرة على التعرف على مشاعره الخاصة وفهمها.

الطفل الذي يتعرف على مشاعره ويثق بها، يرى وضع الحدود ليس كفعل عدواني، بل كحق في حماية النفس. سحب جسده بعيدًا عن عناق غير مرغوب فيه، ورفضه الانضمام إلى لعبة لا يحبها بقول "لا أريد أن ألعب هذه اللعبة"، وقدرته على التحذير بقول "هذا ملكي، من فضلك اطلب الإذن" عندما تُلمس ممتلكاته الشخصية دون إذن، كلها نتائج لهذا الوعي الداخلي. هؤلاء الأطفال لا يتجاهلون احتياجاتهم ومشاعرهم لإرضاء الآخرين؛ وهذا بدوره يجعلهم أكثر صمودًا في مواجهة التلاعب والعلاقات السامة في حياتهم المستقبلية. إن تعليم طفلك وضع الحدود هو تزويده بواحدة من أهم المهارات الحياتية الأساسية التي ستحمي صحته النفسية ليس فقط في مرحلة الطفولة، بل وفي مرحلة البلوغ أيضًا. يمكنكم مشاركتنا أفكاركم عبر عنوان بريدنا الإلكتروني cguhasiptekin@gmail.com. تذكروا، كل "لا" هي في الواقع "نعم" قوية يقولها طفلكم لنفسه.

تنبيه بشأن خصوصية البيانات (KVKK): لن تتم مشاركة رسائل البريد الإلكتروني المرسلة بما يتوافق مع قانون حماية البيانات الشخصية. في حال رغبتم بمشاركتها، يرجى التنويه بذلك بشكل منفصل.

ملاحظة للمعلمين: يمكنكم تنظيم أنشطة "دائرة المشاعر" داخل الفصل الدراسي ليفهم الطلاب مشاعر وحدود بعضهم البعض، وتنمية ثقافة التعاطف واحترام الحدود الشخصية من خلال مناقشة شعور كل فرد تجاه حدث معين.